بستنیهای سنتی حاوی قطعات خامه یا بستنیهای حاوی رنگهای مصنوعی، کالری بالاتر و ارزش تغذیهای پایینتری دارند.
![](http://www.beytoote.com/images/stories/health/he3600.jpg)
برخی خوراکیها میتوانند سبب تقویت مغز شوند و این بویژه در مواقع امتحان میتواند یک روش اورژانسی برای افزایش سطح هوش و تمرکز باشد.
درباره
سلامت , تغذیه سالم ,
![](http://www.beytoote.com/images/stories/health/he3548.jpg)
رعايت برنامه غذايي متعادل و متنوع علاوه بر اينكه موجب حفظ سلامتي و تناسب اندام مي شود، از بروز پيري زودهنگام نيز پيشگيري مي كند. در واقع بعضي از خوراكي ها تاثيراتي دارند كه مي توانند ظاهر شما را بيشتر از سنتان پير نشان دهند.
درباره
سلامت , تغذیه سالم ,
![](http://www.beytoote.com/images/stories/health/he3536.jpg)
مشکل اين محصولات صنعتي اين است كه حتي اگر با محصولات مرغوب هم تهيه شده باشد جزء غذاهاي مانده محسوب ميشود، چون مدت طولاني ميماند، بنابراين خاصيت غذايياش پايين ميآيد اما بهطور كلي در طب سنتي بيشتر توصيه به استفاده از گوشت مرغ براي تهيه سوسيس است.
درباره
سلامت , تغذیه سالم ,
تعداد صفحات : 6
اطلاعات کاربری
آمار سایت