ما نمی توانیم تمام عواملی که منجر به شکستگیهای اوستئوپروتیک (مربوط به پوکی استخوان) میشوند را کنترل کنیم اما خانمها میتوانند با به کار بستن توصیههایی به قویتر شدن استخوانها و محافظت از آنها کمک کنند.پوکی استخوان در زنان بسیار شایع است از هشت توصیه زیر که برگرفته از گزارش مرکز سلامت زنان هاروارد در سال 2008 است، به خاطر بسپارید.
![](http://www.beytoote.com/images/stories/health/hhh1396.jpg)
یک دوره قاعدگی به طور معمول هر 28 روز یک بار اتفاق می افتد و حدود 4 تا 7 روز طول می کشد. خونریزی از واژن، پس از پایان یک دوره قاعدگی یا پیش از آغاز دوره بعدی، لکه بینی نامیده می شود.
![](http://www.beytoote.com/images/stories/health/hhh1403.jpg)
برفک واژن نوعی عارضه زنانه است که در این مطلب به صورت کامل در مورد آن توضیحاتی داده ایم.
کاندیدا آلبیکنس (Candida albicans) قارچی است که عامل بروز عفونت دهانی و 80 تا 90 درصد برفک واژن میشود.
![](http://www.beytoote.com/images/stories/health/hhh1389.jpg)
در حالت عادی، ناحیه واژن کمی بو دارد. اما اگر بوی تندی دهد، غیرطبیعی است و می تواند نشانه یک مشکل باشد. معمولا بوی غیرعادی واژن با علائم دیگری در واژن مانند خارش، سوزش و ترشحات غیرطبیعی همراه است.
![](http://www.beytoote.com/images/stories/health/hhh1383.jpg)
یک متخصص زنان و زایمان درباره عوارض استفاده از قرصهای پیشگیری از بارداری از سوی بسیاری از خانمها در ماه رمضان با هدف به تعویق انداختن قاعدگی گفت: قرصهای پیشگیری از بارداری حتی در شرایطی که با دوز معمول و با هدف پیشگیری و به صورت دورهای مصرف میشود، خطراتی دارد که گاه سلامت و حتی حیات فرد را به طور جدی به خطر میاندازد. در نتیجه قبل از شروع مصرف این قرصها با هدف به تعویق انداختن عادت ماهانه حتما با پزشک متخصص زنان مشورت کنید و هیچگاه خودسرانه اقدام به خریداری و مصرف این قرصها نکنید.
تعداد صفحات : 4